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Elenco treina em Atibaia

A manhã desta quinta-feira (21) foi de intenso trabalho físico para
o elenco palmeirense. Em Atibaia, o grupo foi submetido a testes de
velocidade, que serviu para medir a rapidez de cada atleta.

“Esses testes não são feitos constantemente, mas procuramos fazer
quando temos uma semana livre sem jogar. Eles servem para medir a
rapidez de cada jogador dentro da posição que eles jogam. Assim,
podemos melhorar o rendimento através de treinos específicos dentro
da necessidade de cada um deles”, explicou o fisiologista Cláudio
Pavanelli.

O preparador físico Antonio Mello afirmou que a disposição e o
rendimento dos jogadores superou às expectativas. “Nós não podemos
divulgar os números, mas todos eles estão muito bem. Deu para
perceber isso tanto no início quanto no final dos testes. Foi um
trabalho proveitoso e de muita qualidade.”

Mello revelou que a importância do treino realizado nesta manhã vai
além. “A partir do resultado desses testes, vamos fazer um
acompanhamento detalhado e distinto para cada jogador, não apenas
através dos treinos físicos, mas também na parte fisiológica e
nutricional, com uma alimentação indicada pela Patrícia [Teixeira].”

Além dos testes de velocidade, os jogadores realizaram atividades de
resistência através de cones e balizas, localizadas em todo o
campo. “Foi uma atividade puxada, mas necessária. Isso é importante
para que o grupo alcance um rendimento aceitável e até acima do
esperando durante a temporada”, comentou o meia Diego Souza.

Fábio Finelli – Assessoria de Imprensa S.E.PALMEIRAS